现在就可以幸福,不必等到以后
情感视界
2021-04-01
14:27:12

|享受当下,不必等

  有了孩子之后,见朋友的时间少了,见面也是急匆匆,总担心孩子在等我找我。

  带着他吧,又觉得麻烦,吵吵闹闹不方便。

  所以几乎断了所有社交,当然,此前自己也没啥多的社交。

  只是如今经常会说到“带孩子,时间紧,时间碎,有点忙”之类的话。

  听到这话的人一般会安慰说:“大点就好了,上幼儿园就好了。”

  我其实也不知道是不是这样,毕竟如今每天也还有爸妈我姐之类的搭手帮忙带。

  上了幼儿园区别有多大呢?我没去想过,只是全然接受甚至享受着当下的状态。

  

  |希望跟期望不同

  这样或许是对的。因为总想着“XXX就好了”,人生如何过得好呢?

  所谓及时行乐,我觉得更应该理解为当下就去感受快乐,而不是等着如何如何就会快乐。

  这是两个有很大区别的概念,也牵扯着“未来心”的道理。

  一旦习惯活在未来心里面,那你的当下多半是会浪费的,是浑浑噩噩的。

  你或许说:“当下天天朝九晚九,好累好累,哪来的快乐可言,不过是艰苦度日,不盼着哪天就好了还怎么撑下去?”

  的确,但这里的盼说的是希望,人有希望,才能撑过当下的不容易,觉得明天会好的,就会忍受一下今天的苦。

  这是必要的心理,是积极的,也是珍贵不可或缺的心理。

  

  |不要觉得等到将来“如何”才会幸福”

  但是还有些人,不是心中有希望,而是心中有期望,有预设,若只是这样并不忽略当下生活,也是没有问题的。

  可惜的是,这样的人多半是对当下视而不见的。

  当下无论得到了什么,无论走到了哪一个阶段,他们都还有更高的山更远的路更多的安排等着自己。

  有时候还将这样的心理称之为有规划,有计划,有远见,有设想。

  这也不是什么大错,毕竟很多人的确因此成功了,到达了自己的设想。

  可这一路上,他是如何过去的,想必只有他自己清楚,心在未来,当下对他来说多半是煎熬和坚持,或是不满意。

  对当下不满意,所以才想着将来,想着“等到哪样哪样就好了”。

  不排除生活等到物质条件好了、质量就提高了,心情也会为之变好。

  可是是不是能美梦成真?是不是都能如愿以偿,却是很难说的事。

  

  |担心未来是没必要的

  同时,反过来看,还有心态更差的一类人,是活在对未来的担忧里。

  担心明天起不来床,担心明天下雨,担心明天没饭吃没钱花,担心明天的工作不好处理,担心恋人会变心,担心自己会老去……

  天天都在操心将来的事,今天的心情可想而知,即使有些什么快乐愉悦的事,也容易被他们忽略掉。

  心里的重担一直挑着,如何会细心专注地去感受当下呢?

  将来的事,交给将来,无常变化时时在发生,你可以规划,可以希望,可以展望,也可以幻想。

  但前提是不影响当下感受生活点滴美好的专注力。可是你想来想去,多半就没办法用心生活在当下。

  

  |期待太多,失望也多

  而且长远点来看,人一旦太多期待期望,就容易迎来失望,反而是什么都不想,每天睁开眼都有可能遇到惊喜。

  就拿《锦心似玉》里面的例子来说,罗十一娘就不会想太多太远,总是一副既来之则安之的淡定状态。

  嫁进侯府,是她没想过的,没期待的事,最终成了,她也只是当做为母查真相的跳板才嫁的。

  反之特别想嫁的罗二娘和乔莲房,没嫁成之后,自然是气得双脚跳,恨得牙痒痒。

  越是期望高,越是失望来的时候接受不了,比如乔莲房,没嫁之前,总觉得自己是稳稳的新夫人。

  估计都设想过多少次进了侯府如何享受权力和荣华,当然,她家也不算差,不过侯府还是她心心念念要进的地方。

  以为自己稳操胜券,结果没意料到,几乎是感觉从天上掉到了地下吧。

  那种失落,应该也是激发她后来不断作恶、各种不甘心的原因。

  天天活在那种有期望又失望的反反复复中,她自然没有几个时间是快乐的,是安稳的。

  

  |不追求未来的幸福,而是马上感受幸福

  总之,不要在今天惦记明天,也不要在现在期待未来。(需要动力的除外,同时珍惜当下的除外)

  因为抱着这样的心理生活,永远都像是在追逐什么东西。

  如同那个小故事,小动物以为幸福在尾巴上,所以转着圈圈一直追。

  后来妈妈告诉他:“你不用追,它就会追着你,你好好感受就行了。”

  当然,这是我从隐约的记忆中挑出来的模糊记忆,也没去查证,自己改编和杜撰了一部分。

  不过用意只有一个,那就是马上感受生活中的愉悦欢喜,放下对明天和未来的期望,活在当下。

  不想太多,不必生活在没发生的时间和事件里,你才能在当下就发现那些让人幸福的事。

  因为总是想着未来,你是看不见当下的。



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